Equilíbrio: Trabalho e Casa Harmonizados

Conciliar trabalho e organização da casa pode parecer um desafio interminável, especialmente em tempos em que as demandas profissionais e pessoais parecem competir por atenção constante. Você já sentiu que está tentando equilibrar pratos giratórios, com medo de que, a qualquer momento, tudo desmorone? Se sim, você não está sozinho(a). Essa é uma sensação comum … Ler mais

Domine Seu Tempo Diário

Você já teve a sensação de que 24 horas não são suficientes para tudo o que precisa ser feito? Entre compromissos, trabalho, estudos, família e momentos de autocuidado, organizar o dia pode parecer uma missão impossível. Mas, acredite, a maneira como você distribui suas tarefas pode ser a diferença entre viver correndo contra o relógio … Ler mais